体重…

体重

ダイエットを行っている方からお叱りを受けてしまうかもしれないが、手術して減った体重を元に戻すのが大変で四苦八苦の毎日である。

一気に体重が減ったせいか、愛犬の散歩中息が絶え絶えになるのが分かる。
以前は無かった事だ。

先ずは体重を増やそう!

原宿のリハビリテーション病院で毎週月曜日、週1回の体重測定があった。
毎回体重計に載るのにドキドキしていたが、一向に増えない体重にやきもきしてたものだ。

原宿のリハビリテーション病院は厳しかった。
間食は一切ダメ。
どうしても、となると先生の許可を得てからになる。

それに毎回食事のチェックが入る。
どれだけ食べたか、栄養を摂ったか?検査する訳で。

私は約2カ月居たが、全く間食しなかった。

家に戻り、とにかく体重を増やす事にした。
身体に良いと思う物は取り入れ頑張って食べた。

しかし一向に体重は増えない。
何で?

脱衣室に置いている体重計に乗るたびにため息が出てくる。

こんなに頑張っているのに、ほんと恨めしくもなる。

やせ細った身体を眺めつつ、負けるもんかと呟く。
でも、まさか体重の事で悩むとは。(笑)

その内一気に増えるかもしれませんね。